気持ちと考えが…。
2022年3月4日
おはようございます。
ここ最近は少し心の中が粗ぶっていることに、ブログを読み返してから気付きました。
自分のことを追い詰めすぎていたのかもしれません。
私は出来ていないことがあると、自分の全てができていないと思いがちなんです。
でもそうやって偏って自己評価をつけてしまうことは間違いなんだなと思いました。
ここ１週間ぐらいは本当に生きているということだけで辛くなってしまいました。
今考えてみると、そう思っている私はすごく息子に失礼なことをしたと思いました。
だって、息子が私の心のうちを見て消えたい、意識を無くしたい、とそんなこと思っていることを見てしまったらどう思うのでしょうか。
息子はそんな不安定な私と暮らしていることだけで不安になったり、誰を頼りにしていいかわからなくなるんだと思います。
でも、現実は考えることを無くすということはすごく難しかったです。
目の前にはゲームをしている息子の姿があって、でも私の心の中は荒ぶっていて。
自分の考えは息子に失礼だから無くそうとしたのですが、そうすればそうするほど苦しくなっていました。
もうこんなことを考えたくもないと強く思って、自分を否定したのですが、考えや心の中は真反対に進んでしまいます。
自分を否定したからでしょうか…。
でも一刻も早くこの状態から抜け出したいです。
