今までの自分とこれからの自分

おはようございます。
昨日は一日に三食も食べることができました。お昼はまだ食べ慣れなくて塩で味付けをしたおにぎりだけを食べました。
昼は私一人だと本当に食べなかったり、余程お腹が空いているときにしか食べなかったので少し新鮮でした。
食生活を見直して、今の体力のない自分の身体を変えたいと思っています。
体力がないのに毎日のように働くことは逆効果で自分の身体を痛めつけているようなものだと思い知りました。
読者さんからのメッセ―ジを読んで、よく体調に気を付けてくださいという温かい言葉をもらっていたのに、自分がそのことをないがしろにしていました。
生きていくためにお金が必要だと思っていて、確かにお金がないと生きていけないのですが、そのためには自分の身体が健康じゃないといけないことに気付きました。
息子のことが一番大切で、一番に私が守らなきゃいけないのに私の身体が不健康だったら息子までも守れないことになってしまう。
そんなことも今更気付きました。
すごく簡単で誰でも知っているようなことでさえ私は気付けなかったのです。
そして、きっとまだ私には足りていないところがたくさんあると思います。
私にはそれを指摘してくれる身近な人がいないので、こうやってブログを書くことで自分の中を整理することが必要です。それにはこのブログを読んでくださる読者さんの存在がとても有難いです。
いつも私のブログを読んでもらってありがとうございます。